Lieferservice lieferando.at

 Was tun wenn einen mal wieder der Hunger plagt, im Kühlschrank jedoch gähnende Leere herrscht und keine Zeit zum Einkaufen oder gar Kochen ist? Oder sich plötzlich Besuch ankündigt und man diesem gerne etwas anbieten würde, ohne stundenlang in der Küche zu stehen? Es soll schnell gehen...WEITERLESEN

Kalorienverbrauch beim Schwimmen

 Möchte man abnehmen oder allgemein auf seine geistige und körperliche Gesundheit achten und fit bleiben, so empfiehlt es sich, regelmäßig Sport zu treiben. Dies führt dazu, dass Kalorien abgebaut werden, was sich wiederum auf das Körpergewicht auswirkt. Sportarten wie Schwimmen scheinen für diesen Zweck ideal...WEITERLESEN

Kalorienverbrauch bei Grippe

 Generell gilt die Regel, dass man immer dann Kalorien verbraucht, wenn Regionen des Körpers beansprucht werden. Selbst im Ruhezustand, beim Sitzen oder Verrichten von vermeintlich bewegungsarmen oder anspruchslosen Tätigkeiten arbeitet der Körper an der Energieumsetzung. Besonders viele Kalorien werden selbstverständlich dann verbrannt, wenn man sich...WEITERLESEN

 

Kaffee und Abnehmen

 Ohne Kaffee beginnt der Tag vieler unserer Mitbürger schlecht. Wir sind es gewohnt, den Morgen mit einer Tasse des schwarzen Getränks zu beginnen und die Leistungsfähigkeit mit weiteren zu erhalten. Zahlreiche Quellen widerlegen seinen ehemals schlechten Ruf und beweisen das Gegenteil der früheren Gerüchte, Kaffee...WEITERLESEN

Kalorienverbrauch bei Sit-ups

 Einige Fitnessübungen eignen sich eher dazu, Muskeln aufzubauen oder das Gewebe zu straffen, als Kalorien zu verbrauchen und damit dem Abnehmen förderlich zu sein. Dies gilt in der Regel auch für Übungen wie Sit-ups, die sich allseits großer Beliebtheit erfreuen. Sieht man sich den Kalorienverbrauch...WEITERLESEN

Im Urlaub aktiv sein

 Im Urlaub aktiv sein heißt für viele Urlauber, sich nicht an den Strand zu legen oder in den Bergen nur die Liegewiese des Hotels kennenzulernen. Aktivurlaub kann nicht nur in vielen Regionen erlebt, sondern auch durch viele Sportarten gekrönt werden. Aktiver Urlaub ist vor allem...WEITERLESEN