Immer mehr Personen zieht es regelmäßig in ein Fitnessstudio. Das Ziel dieser Besuche ist klar: Überflüssige Pfunde sollen verschwinden, der Körper schlank und in...

Sich sportlich zu betätigen trägt dazu bei, dass man sein Idealgewicht erreichen und halten kann, da der Körper bei Anstrengung den Energieumsatz steigert und...

Beschäftigt man sich mit dem Thema Abnehmen oder generell mit Fitness, dann kommt man nicht umhin, bei sportlicher Betätigung bzw. jeglicher Art von Bewegung...