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Kalorienverbrauch bei Sit-ups
Einige Fitnessübungen eignen sich eher dazu, Muskeln aufzubauen oder das Gewebe zu straffen, als Kalorien zu verbrauchen und damit...
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Richtige Ernährung in der Arbeit und im Büro
Jeder berufstätige Mensch kennt das Problem, die richtige Ernährung in der Arbeit und im Büro sind manchmal schwer zu...
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Tipps um Körperfett zu reduzieren
Ein zu hoher Körperfettanteil ist nicht nur ein ästhetisches Problem. Auch einige schlanke Menschen haben zu viel Körperfett. Durch...
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OmniMed bietet mit EMSculpt® Muskelaufbau & Fettreduktion in einer Behandlung
Dr. med. Stefan Horwath und Dr. med. Martina Reichhart bieten in der OmniMed Ordination für Ästhetik seit Februar 2019 EMSculpt® zum Fettabau...
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Kalorienverbrauch bei Bergsteigen
Am Sport kommt man nicht vorbei, wenn man abnehmen und gesund und fit bleiben will. Es muss aber nicht...
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Kalorienverbrauch beim Sport
Sport soll im besten Fall nicht nur Spaß machen, sondern auch der körperlichen und geistigen Fitness dienen. Er ist...
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Gesund zunehmen bei Untergewicht
Leiden Sie an Untergewicht, fällt Ihnen die Zunahme in der Regel schwer. Um dennoch Ihren Körper auf sein Normalgewicht...
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Was man über Kaffee wissen sollte
Kaffee ist ein Genussmittel und gilt insbesondere in den Morgenstunden als beliebtes Getränk. Neben seiner belebenden Eigenschaft ist er,...
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Schlank durch die Feiertage
Nicht zwischen Weihnachten und Silvester wird man dick, sondern zwischen Silvester und Weihnachten. Und auch, wenn dieses Sprichwort viel...
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Das sollte man beim gesunden Abnehmen beachten
Gesundes Abnehmen ist eines der präsentesten Probleme der modernen Gesundheit. Die globale Krise der Fettleibigkeit, insbesondere in der westlichen...
