Leiden Sie an Untergewicht, fällt Ihnen die Zunahme in der Regel schwer. Um dennoch Ihren Körper auf sein Normalgewicht zu bringen, finden Sie die...

Generell gilt die Regel, dass man immer dann Kalorien verbraucht, wenn Regionen des Körpers beansprucht werden. Selbst im Ruhezustand, beim Sitzen oder Verrichten von...

Eine wenig abwechslungsreiche Ernährung, mangelnde Bewegung und Stress – diese Faktoren führen häufig zu Darmproblemen. Die Folgen sind Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung und Durchfall. Langfristig...