Der Sportmode Trend für Mann und Frau geht immer mehr in Richtung Funktionalität, perfekt kombiniert mit modernen Designs und Farben der Saison. Niemand muss...

Einige Fitnessübungen eignen sich eher dazu, Muskeln aufzubauen oder das Gewebe zu straffen, als Kalorien zu verbrauchen und damit dem Abnehmen förderlich zu sein....

Das Wandern ist nicht nur des Müllers Lust, es ist auch förderlich für die Gesundheit und Fitness. Die Bewegung an der frischen Luft wirkt...