Sich sportlich zu betätigen trägt dazu bei, dass man sein Idealgewicht erreichen und halten kann, da der Körper bei Anstrengung den Energieumsatz steigert und...

Sobald die Feiertage vorüber sind und die Neujahrsvorsätze noch frisch im Gedächtnis haften, zieht es den Otto Normalverbraucher in das Fitnessstudio im Ort. Den...

Sport in den eigenen vier Wänden zu treiben, bedeutet eine komfortable Alternative zum Fitnessstudio in Anspruch zu nehmen. Für regelmäßige Sportübungen benötigen Heimsportler keinen...