Generell gilt die Regel, dass man immer dann Kalorien verbraucht, wenn Regionen des Körpers beansprucht werden. Selbst im...
Zwar geht man allgemein davon aus, dass Kalorienverbrennung nur bei großen Anstrengungen bzw. bei Sport und Bewegung stattfindet,...
Kaffee ist ein Genussmittel und gilt insbesondere in den Morgenstunden als beliebtes Getränk. Neben seiner belebenden Eigenschaft ist...
Was tun, um dauerhaft Gewicht zu reduzieren? Die Frage stellen sich viele Frauen und Männer, vor allem, wenn...
Sich sportlich zu betätigen trägt dazu bei, dass man sein Idealgewicht erreichen und halten kann, da der Körper...
Steht das Abnehmen im Vordergrund, so werden Abnehmwillige sich mit Kalorien und dem Kalorienverbrauch beschäftigen. Das ist manchmal ziemlich lästig. Auf diesem Blog werden wertvolle Tipps zu Diäten, Sport, Wellness und vieles mehr geliefert, die das Abnehmen erleichtern. Von Abnehmstrategien bis hin zu Tricks für einen gesunden Snack beim Lieferservice ist alles vorhanden.