Alle Beiträge getaggt "Muskeln"
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Kalorienverbrauch bei Wassergymnastik
Wassergymnastik eignet sich bei Weitem nicht nur für ältere Menschen, um Bewegung zu bekommen und dabei auch abzunehmen....
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Abnehmen und Muskelaufbau
Auch wenn es sich im ersten Moment etwas grotesk anhört: Abnehmen und doch Muskel aufzubauen wünschen sich fast...
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Tipps für schnellen Muskelaufbau
Tipps für schnellen Muskelaufbau unterstützen beim regelmäßigen Workout und beim Ausformen der unterschiedlichen Muskelgruppen. Nur ein ganzheitliches Training...
